Sonntag
15,22 km durch eine sonnige, glitzernde Schneelandschaft.
Weitgehend auf geräumten Wegen, aber auch 1,5km auf dem
Wertachdamm durch den Tiefschnee (ganz schön anstrengend).
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Auszeit vom krank seinvor 10 Jahren
Zieleinlauf
Motto
Wer im Training nur das Paradies sieht, kann im Wettkampf nicht durch die Hölle gehen!
Laufsportliga Laufen
Laufsportliga Rad
Bestzeiten
Ultra 50 km 4:56:44
Marathon 3:42:08
Halbmarathon 1:29:03
10km 39:52
Marathon 3:42:08
Halbmarathon 1:29:03
10km 39:52
Ultra Wettkämpfe
2013 Ebershausen 50 km 4:56:44
2011 Ulm 50 km 5:19:55
2011 Ulm 50 km 5:19:55
Marathon Wettkämpfe
2014 Bad Waldsee 3:57:07
2012 Salzburg 3:42:08
2011 Spreewald 3:44:53
2009 Regensburg 3:55:15
2008 Würzburg 4:02:13
2007 Bad Waldsee 4:32:50
2012 Salzburg 3:42:08
2011 Spreewald 3:44:53
2009 Regensburg 3:55:15
2008 Würzburg 4:02:13
2007 Bad Waldsee 4:32:50
2/3-Marathon Wettkämpfe
2015 Bizau 4:48:37 (1700 Hm)
2011 Kempten 2:45:10
2010 Oberstaufen 3:28:45
2007 Kempten 2:50:30
2011 Kempten 2:45:10
2010 Oberstaufen 3:28:45
2007 Kempten 2:50:30
Halbmarathon Wettkämpfe
2016 Bannwaldsee 1:41:38
2014 Kempten 1:38:03
2011:
Oberstdorf 1:43:11 (340 Hm)
Kandel 1:35:33
2010:
Kaufbeuren 1:31:54 (800m zu kurz)
Bad Waldsee 1:29:03
Bad Wörishofen 1:31:00
2009:
Weilheim 1:34:10
Sonthofen 1:45:53
Vogt 1:35:37
Süßen 1:49:43
2008:
Landsberg 1:26:58 (1,9km zu kurz)
Füssen 1:40:24
2007:
Füssen 1:42:21
Öpfingen 1:42:31
2006:
Weilheim 1:36:16
Grüntensee 1:47:19
Bannwaldsee 1:42:33
2014 Kempten 1:38:03
2011:
Oberstdorf 1:43:11 (340 Hm)
Kandel 1:35:33
2010:
Kaufbeuren 1:31:54 (800m zu kurz)
Bad Waldsee 1:29:03
Bad Wörishofen 1:31:00
2009:
Weilheim 1:34:10
Sonthofen 1:45:53
Vogt 1:35:37
Süßen 1:49:43
2008:
Landsberg 1:26:58 (1,9km zu kurz)
Füssen 1:40:24
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Füssen 1:42:21
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Februar
(17)
Tada !
AntwortenLöschenDer erste Kommentar :)
Jetzt noch bissel an den Farben Arbeiten dann gibts auch keinen Augenkrebs.
Nicht schlecht, der Richard ist im Internet-Zeitalter angekommen. Jetzt noch ein paar Bilder dann sieht's gut aus.
AntwortenLöschenMuss ich jetzt auch noch einen Blog aufmachen, oder was?
@Wern: die Farben sind so, die werden sich wohl was gedacht haben
AntwortenLöschen@Andi: dein Blog wäre gewiss interessant, da würden wir wenigstens wissen wo gerade Reitturniere sind ;-)