Montag, 5. November 2012

Teamlauf durch das Bärenholz (4x2,5km)


2008 hatte ich mit dem Werner schon mal mitgemacht, unsere damalige Finisherzeit betrug 41:42 min.
Wir liebäugeln ein bisschen damit diesmal die 40 min zu unterbieten, mal schaun.

Die Rundstrecke hat 2,5km mit ca. 50 Höhenmetern, 500m davon sind auf einer Finnenbahn (belegt mit Holz- oder Rindenschnitzeln) zu laufen.


Wie der Name Teamlauf sagt wird immer abwechselnd gelaufen also jeder insgesamt 5km.





Der Werner fängt an, es sind insgesamt 49 Teams am Start und es geht gleich los wie die Feuerwehr.


Nach 10:10 min was einer tollen Pace von 4:04 entspricht, wechselt der Werner auf mich.

Es geht zuerst bergab dann aber stetig bergauf bis in den Wald, der im Gegensatz zum sonnigen und 15 Grad warmen Stadion doch kühl erscheint.
Nach der Durchquerung des Waldes geht es langezogen bergab, da kann man es richtig laufen lassen.
Die Finnenbahn entpuppt sich als Humusbahn, anscheinend haben sich die Hackschnitzel im laufe der Jahre
schon kompostiert.
Ich bin nach einer Rundenzeit von 10:04 min wieder an der Wechselposition.

Die zweite Runde wird naturgemäß langsamer, der Werner benötigt diesmal 10:29 min.

Meine letzte Runde fühlt sich am Anfang ziemlich gut an, aber dann werden die Beine doch schwer und
es ist eine Quälerei den Anstieg auf der Finnenbahn noch flott hochzukommen.
Rundenzeit 10:20 min
Gesamtzeit 41:03; Gesamtplatz 14; Platz AK 6