Sonntag, 7. Februar 2010

Langsamer Dauerlauf 90min

15,01km in einer 5:59 Pace mit einem Puls von 142.
Durch die Stadt, über den Ettwieserweiher nach Fechsen, von da nach Thalhofen, Weibletshofen, Ennenhofen.
Start um 08.45 Uhr bei 3cm Neuschnee und 0 Grad mit leichten Flocken.
Ich liebe diese Läufe am Sonntag Vormittag, fast niemand ist unterwegs und man hat die Wege fast für sich.

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