OLALA 140 min

25,03 km in einer Pace von 5:31 bei einem Puls von 141.
Über den Dachserberg nach Altdorf, weiter über Ebenhofen, den Holdersberg zu Kapelle.
Durch den Wald nach Kaufbeuren, unterhalb des Bärenseewehres die Wertach überquert, entlang vom Bärensee, Bachtelsee, Wertach flußaufwärts zurück.
7 Grad bedeckt, windig, teilw. Sprühregen.
Mit dem Wind Richtung Kaufbeuren gings, zurück gegen den Wind war es doch unangenehm frisch mich fror es gewaltig an den Händen.
Diese Woche 66 Gesamtkm, für mich ziemlich viel.