Sonntag, 1. April 2012

7. Woche Marathontraining (58 km)

Dienstag: 10,8 km
über den Wertachstau, Ebenhofen, Altdorf, Dachserberg
13 Grad, sonnig

Mittwoch: 12,6 km
über die Schlosskirche, Buchel, Kuhstallweiher, Ettwieserweiher, Bahnhof
16 Grad, sonnig

Freitag: 10,9 km
über Kreen, Allee, Alsterberg
8 Grad, bewölkt

Sonntag: 24,1 km
über Kreen, Geltnach, Hörmannshofen, Bachtelseewehr, Biessenhofen, Ebenhofen, Wertachstau, Ennenhofen, Fendt
Testlauf über die Halbmarathondistanz in 1:39:30 bei einem ungefähren Durchschnittspuls von 153
1/4 Grad, sonnig

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