Sonntag, 18. März 2012

5. Woche Marathontraining (72 km)

Dienstag: 11,2 km
über Kreen, Allee
8 Grad, bedeckt

Mittwoch: 8,7 km
Intervalltraining im Stadion 10x400m
12 Grad, sonnig

Donnerstag: 9,3 km
über den Dachserberg, Altdorf, Ebenhofen, Wertachstau
14 Grad, sonnig

Freitag: 12,6 km
über den Alsterberg, Allee, Hochwies, Gashaus, Bahnhof
17 Grad, sonnig

Sonntag: 30 km
über Ebenhofen, Holdersberg, Kapelle, KF, Bärensee, Heubrücke, Mooshütte, Hausen, Bertoldshofen, Allee, Alsterberg
2/13 Grad, sonnig

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